Kviz Muškog Zdravlja

Ovaj kviz služi za poboljšanje vašeg znanja o muškom seksualnom zdravlju. Ovo nije medicinski savet, već alatka za otkrivanje novih informacija.

1. Koji hormon je ključan za mušku polnost? 2. Koliko često je prirodno imati ejakulaciju tokom sna? 3. Koje su prednosti zadržavanja zdrave razine testosterona? (Izaberite sve što važi)

Povećana mišićna masa
Bolje raspoloženje
Slabi san
Povećan libido

4. Šta je često uzrok erektilne disfunkcije? 5. Koji su faktori rizika za smanjenje seksualne funkcije?

Nedostatak fizičke aktivnosti
Uravnotežena ishrana
Hormonska neravnoteža

6. Koliko sati sna je optimalno za održanje zdravog seksualnog života? 7. Da li postoji veza između psihičkog stresa i seksualnog funkcionisanja kod muškaraca? 8. Koje vežbe poboljšavaju ejakulacijsku kontrolu? 9. Da li je dijeta važna za seksualno zdravlje i zašto? 10. Kako zdrav kardiovaskularni sistem utiče na seksualno zdravlje? Slažem se da su svi uneti podaci tačni i da je ovo informativni kviz.